服务在行动，关爱持续中。12月4日，省直机关“心理关爱进机关下基层”第二期活动在广州海关温馨开展，省直机关120余名干部职工参加了活动。活动现场进行心理学知识讲授、接受心理咨询服务，共同探寻减压之道。

　　“心理关爱进机关下基层”活动旨在把心理关爱服务送进基层，送到干部职工身边，以缓解压力，提升幸福指数，使干部职工能以更加昂扬的姿态和乐观向上的心态建功新时代。今年4月份开展第一期活动后，心理关爱受到干部职工的热烈欢迎，纷纷期盼开展更多类似的关爱服务。为使关爱服务更具精准性，第二期活动吸收第一期活动的经验，将力量聚焦在普及心理学知识和开展“一对一”心理咨询上，使干部职工在活动中更直观地了解心理学、接受心理学，进而敞开心扉拥抱心理学。

　　在团体心理座环节，国家二级心理咨询师、广州大学二级学院专职心理咨询师邓美娅老师在深奥的心理学理论中融入生动有趣的心理学测试，通过各种小游戏、小体验、小测试，与大家分享减压与自我探索之道。讲座一开始，邓老师以一曲“集体按摩操”为引，让女士的“小蛮腰”和男士的“水桶腰”共同运动起来，有效地缓解现场紧张的氛围，带动大家其乐融融进入心理学的知识海洋。之后，邓老师通过心理小游戏，测试大家的抗压能力，告诉大家“你的能量，超乎你想像”。而潜意识测试的互动环节，彼此间相互猜测对方心理活动并展开热烈讨论，更将课堂气氛引向高潮。富含理论精华的心理学知识加上丰富多彩的心理学体验，让现场的干部职工听得津津有味，沉浸其中。课程结束后，有会员表示，“以前觉得心理学很玄乎，对心理学有抵触心理，听了课程之后恍然大悟，原来心理学这么有意思的，以后还想深入学习心理学。”

　　与团体讲座同时进行的还有“一对一”心理咨询，由5位心理学老师在现场分别为大家答疑解惑。干部职工在签到时领取咨询号，根据咨询号上指定的时间，到相应的咨询室开展心理咨询。因时间有限，“一对一”心理咨询仅限30个名额。不少干部职工为获得咨询票，提前到达现场，有的甚至提前几天向工作人员电话预约，现场更是出现“一票难求”的火热场面。接受咨询的干部职工反映：“平时工作生活积压了很多问题，想找专家解答，但社会上心理咨询机构收费高，承担起来也有压力。省直机关的‘一对一’心理咨询，很好地解决了我们的现实困难。”无处安放的压力，在心理关爱活动现场得到有效释放；不敢直面的困难，在心理老师的指引下坦然相待；咬紧牙关的逞强，在贴心关爱之下释然放下。走出心理咨询室时那一张张如释重负的笑脸，让人不禁赞叹心理关爱的强大力量。

　　活动结束后，大家意犹未尽，有的希望能参加更多的心理学讲座以掌握心理学知识，有的希望能有更多的机会接受“一对一”心理咨询。省直机关工会将不断总结经验，针对干部职工心理需求，积极探索，持续开展具有工会特点的普惠性、精准性、常态性的心理关爱服务，让心理关爱扎根于基层，根植于干部职工之间。心理关爱，我们一直都在！

来源：省直机关工会工委

编辑：钟婷 张凯宁